EP83.–我们自己最糟糕的敌人:触发和解决方案

2021年4月19日

当感觉少于值得的人类的常见部分时,殴打自己的人。一旦文化和社会经过童年的纯真,我们的自我价值会恶化。作为酗酒,哑光喝得很低,自信地消失了。作为酗酒之一,谢里将自己扔进了项目和清洁,以掩盖她的痛苦从未实现的预期。他们都有不健康的自我批评模式,他们都以不健康的方式处理它们。

在这一集中,夏里和马特讨论了一些最常见的自我厌恶触发,以及他们想要做什么来搬进健康的模式。这是他们可以在长期清醒中解决的东西。一旦酒精脱离了我们可以发现的东西是惊人的!

如果你喜欢或喜欢酗酒,你的康复可以从与理解的人的联系中受益,请查看我们的恢复计划的回声。

回收呼应

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。必需的地方已做标记 *

无限播客©2020